जानिए हेयर ग्रोथ टिप्स

दोमुंहे बालों को नियमित तौर पर कटवाना और रोज रात में कंघी करके सोना

डेली डाइट में प्रोटीन युक्त भोजन, विटामिन ए, बी, ई, ओमेगा -3 फैटी एसिड और बायोटिन को शामिल करें

अपनी दिनचर्या में हल्का व्यायाम, ध्यान, योग और अन्य गतिविधियों को शामिल करना

अपने हेयर टेक्सचर के अनुकूल शैंपू का उपयोग करें

सप्ताह में कम से कम दो बार रिजुवेनेटिंग हेड मसाज करना