देश रोज़ाना: सर्दियों के मौसम में अक्सर लोग सूजी हुई उँगलियों से काफी परेशान रहते है और कारण है सर्दियों में ठंडी हवा का चलना। यह ठंडी हवा न सिर्फ केवल लोगों को बीमार करती है बल्कि हाथ और पैर की उँगलियों को सुजा देती है। जिससे लोगों को परेशानी होती है। यह उंगलियां तेज दर्द करती है। और हाथ और पैरों की सूजन बढ़ाती है। आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि कैसे सर्दियों में सूजी हुई उंगलियों से राहत पाएं।
ठंड़ में उगलियां सूजने के कारण
सर्दी में ठंड़ी हवा के कारण उंगलियों में सूजन हो जाती है। क्योंकि रत्क संचार में परिवर्तन होता है। रत्क परिसंचरण में कमी उंगलियो में सूजन का कारण बन सकती है। यह समस्या लोगों को अक्सर सर्दियों के मौसम में अधिक होती है।
सूजी हुई उगलियों के लिए करें ये काम
उगलियों को हल्के गर्म पानी मे नामक डाल कर सेंक करें। इसके लिए सब से पहले आधी बाल्टी गुनगुने पानी मे 2 चम्मच नमक डाल कर मिला दें। फिर पैर और हाथ को 10 मिनट के लिए डूबा कर सिकायी करें। इससे उंगलियों पर होने वाला इन्फेक्शन दूर होगा और सूजन मे कमी आएगी।
लहसुन का तेल
लहसुन के तेल में कई गुण होने के कारण यह सूजन और दर्द को कम करता है। इस तेल को बनाने के लिए लहसून की कुछ कलियों को कूट लें और उसमें हल्का- सा सरसों का तेल डालें और कुटी हुई लहसुन की कलियों को डाल दें। इसके बाद कम से कम 2से 3 मिनट तक गर्म कर लें। उसके बाद इस तेल का प्रयोग करें।