Ajwain Benefits : घर के खाने से लेकर बाजार के खानों में मसालें अपनी अहम भूमिका निभाते हैं। बिन मसाले खाने का क्या स्वाद। इन मसालों में अजवाइन की भी एक भूमिका है जो हर खाने का जायका बढ़ाता है। अजवाइन के बीज न केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं। बल्कि इसके सेवन से पेट से जुड़ी समस्या भी ठीक रहती है। इसके बीज आपको स्वस्थ और फिट रखने के साथ-साथ आपकी स्किन को निखारते हैं और बालों को भी झड़ने से रोकते हैं। आज हम आपको बताएंगे अजवाइन (Ajwain Benefits) आपकी स्किन और बालों के लिए कैसे फायदेमंद हैं?
स्किन के लिए अजवाइन के फायदे
अजवाइन में एंटीसेप्टिक और एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं। साथ ही अजवाइन खून को भी साफ करती है। ये स्किन के संक्रमण को खत्म करती है। अजवाइन से बना फेस पैक लगाने से स्किन के अंदर जमा गंदगी दूर होती है। अजवाइन का फेस पैक बनाने के लिए थोड़ी सी पिसी हुई अजवाइन लें और इसमें दही मिला लें। फिर फेस पर लगाएं और 15 मिनट बाद सादे पानी से फेस को धो लें।
एक्ने और पिंपल्स को करे दूर
बढ़ती गंदगी और बढ़ते पोल्लूशन के कारण फेस पर पिंपल या एक्ने और फेस पर लालिमा आ जाती है। इन्हें कम करने अजवाइन में मदद करता है। साथ ही इसमें हाई लेवल में थाइमोल भी होता है जो बहुत ही शक्तिशाली एंटीसेप्टिक और गामा- टेरपीन होता है जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। बता दें मुंहासों में लगाने के लिए सबसे पहले लिए अजवाइन को पीस लें और इसमें थोड़ा नीम्बू का रस डालें’ फिर प्रभावित जगह पर रुई से थोड़ा सा पेस्ट लगाएं और 15 मिनट के बाद धो लें।
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बालों की रूसी और बाल झड़ने को रोकने में मददगार
महिला हो या पुरुष दोनों के बहुत बाल झड़ते है। साथ ही सिर में रूसी भी हो जाती है। बताते चलें कि अजवाइन में पी-साइमीन होता है जिसे यौगिक भी कहा जाता है, जो बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों के से लड़ता है। आपको बता दें अजवाइन के तेल का उपयोग करके आप बालों को झड़ने और रूसी को आसानी से रोक सकते हैं। अजवाइन का तेल बनाने के लिए एक पैन में नारियल का तेल और थोड़े से अजवाइन के दाने डालकर उन्हें गर्म करके सिर में लगाएं और 1 से 2 घंटे बाद सिर धो लें।
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